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犬の餌を見直しました

巷で有名なドッグフードを何年も愛犬に食べさせていましたが、数年前から愛犬の体調が思わしくなく、色々と市販のドッグフードについて調べてみたのです。

いろんなサイトがあり大変勉強になったのですが、最終的に無添加で手作り、しかも原材料が分かるものという事で検索するとたくさんの業者が無添加手作りのこだわったドッグフードを販売していることがわかります。

そこで何品か注文し食べさせてみたところ、体調が明らかに変わってきて、今では健康そのものです。食べ物を変えるだけで愛犬が元気になるなんて、思ってもみなかったです。

ずっと買い続けるのは、負担が大きいと考え、手作りでドッグフードを作る様になり、自分以上に愛犬の健康を気にしています。味はほとんどつけずに、素材の味を活かしたドッグフードは、嫌がらずに食べてくれますし、なにより健康でいてくれるのが一番です。

お医者さんに言っても原因が分からなかったのに、食べるものを見直すだけで愛犬の健康を守れることが素晴らしいと感じます。

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自転車に乗って買い物に行きます

午後になったら夕飯のためにマーケットまで買い物に行くのですが、その時に雨が降っていない限り、自転車に乗って行きます。家はフラットな場所にあるので、坂道がなくて自転車が便利なのです。夕飯の献立はマーケットに行ってから決めるようにしています。

夏の間は日焼けをするので、帽子をかぶって、アームカバーをして紫外線対策をしてから出かけています。夏は暑くてすごく大変ですが、冬になると今度は寒くて大変になります。

春と秋の短い季節がちょうどよくて自転車に乗っていても気持ちがいいです。

雨が降った日には自動車で買い物に行きますが、それ以外の時には運動も兼ねて、自転車を使うようにしているのです。

ママチャリですが、乗り心地は割とよくて、坂道がないので電動自転車でなくても大丈夫なので楽しんで乗っています。

足腰は強くなってきたような気がします。体力は必要なので、しっかりと動いていないとダメです。天気が良い日はちょっと遠くのマーケットまで行ったりしますが、遠いマーケットの方が野菜が安かったりするのです。一生懸命自転車を漕いで行った甲斐があるのがマーケットのセールです。

自動車で行けばすぐのところなのですが、自転車の方が楽しいです。

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暇人すぎる私がわざわざ手帳に書いている内容について

私はここ一年ほど、システム手帳を愛用しています。

大学生の時に父に「こういうのが似合うビジネスマンになるんだ!」と豪語して買ってもらってそのまま放置していた本皮の手帳を、今更ながら引っ張り出して使っています。

使用している万年筆はウォーターマンのチャールストンで、パイロットの色雫シリーズを入れてます。

呑気な暮らしをしているので、予定は手首に書くだけで事足ります。

私は手帳に、フリーでやっている仕事のメモと日記を書いています。

リフィルは左側が週間で、右が方眼のフリー記入欄になっているものを使っています。

ほぼ日手帳だと空欄が目立つ時点で萎え萎えになりますが、このリフィルタイプなら日付に囚われずに好きなだけ日記が書けるので紙面が埋まって楽しさを感じます。

1週間毎日楽しいことがあるわけではありませんから、1週間分の1ページでも1日分の日記しか書かないこともしょっちゅうです。

書く内容は、いいことや楽しいことが大半です。

嫌なことはわざわざ書かなくてもいつまでも記憶に残りますが、いいことや楽しいことは意外と忘れやすいものだからです。

幸せに慣れすぎると、感覚が麻痺してくることもありますしね。

最近は楽しいことが多いので、その気持ちをいつまでも忘れたくないなと思っていつも楽しみながら記録をしています。